Autobiography
二十初頭為了腳骨折而踏上墊子的復健之路，原本不到半小時就想奪門而出的痛苦逐漸轉化成面對內心的練習，喜愛旅行的 Vicky 逐漸萌生想朝聖瑜珈發源地，貼近地理解這神秘文化， 因此前往印度Goa 參加國際師資 200 小時培訓，回國後經過繁忙教課期，從教課經驗中理解自己的不足，為了帶給學生更豐富的課程，2017 冬季，前往泰國繼續 300 小時進修研習，重新歸零、沈澱與學習。
對 Vicky 來說 ，瑜珈不僅是強健體魄、敏銳心智的工具，更是讓練習者擁有⼀顆柔軟的心，學會接受， 學習⾂服，同理心的連結世界。最重要的是活得更踏實與明白，了解生活從何處開始，往何方前進。正如同每個體式的練習都循著身體的次第與規律，才能在過程中清楚理解自己，將瑜珈帶入生活才是真正練習的開始。
無論是地板抑或空中課程，Vicky 擅長以循序漸進的串聯方式編排體位法，引導學生藉由穩定自身平衡進而鍛鍊身體不同肌肉群。佐以適切對應的背景音樂，引導學員正視自我與身體的對話，藉由瑜珈以不同層面重新認識自己。