Emma

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About

Expertise  
  • 和緩瑜珈
  • 哈達瑜珈
  • 皮拉提斯
  • 熱瑜珈
  • 伸展瑜珈
Autobiography  
從小練習舞蹈的我，在2001的一個國際研習中接觸了pilates，它讓我的身體技能得到提升，因此深深愛上了Pilates，更想要知道它是如何幫助我的身體，而去深入接觸並了解，開始我的認知身體奧妙之旅，在這過程中我也陸續接觸了瑜珈，去體會身體慢慢變化的美妙，並想和大家分享這神奇的過程。

用心去傾聽你的身體，釋放自我
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